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カキラ

水からあがっても、体がポカポカ! 
ダイエット効果抜群のダイエットアクアエクササイズ・メソッド

ふみふみアクア

ふみふみアディウ
(ふみふみアクア・ダイエット・ウォーキング)

 

 

ふみふみメソッド(ふみふみアクア&ふみふみアディウ)」は、元水泳選手で、2006年に本名(濱田美抄子)で「もっと楽しく! ゆったり長く泳げるコツ50」の著書を出し、水のエキスパートでもある健康アーティストの己抄呼〜Misako〜が1997年に考案・体系化して、世界(アメリカ、イタリア、韓国など)でも発表、高い人気と評価を得るアクアエクササイズ・メソッドです。

 

 

「健康なカラダをつくる 水泳のポイント〜ゆったり長く泳ぐ〜」(己抄呼〜Misako〜著/メイツユニバーサルコンテンツ)は、 2006年に出版された「もっと楽しく! ゆったり長く泳げるコツ50/濱田美抄子著」の改訂版です。パッケージやタイトルを一新するとともに、さらに伝わりやすい内容にこだわりました。 誰もがカンタンに泳げて、そして何より水にカラダを任せることの楽しさや魅力が伝わるように、己抄呼〜Misako〜がノウハウを凝縮させたオススメの指導書です。

 

健康アーティスト己抄呼 公式サイト

 

ふみふみアクア 養成コース

日時
2017年6月1日(木) 10:00〜17:00
場所
アイランド高槻
〒569-1117 大阪府高槻市天神町2丁目1-9
参加費用
14,000円(税込)
定員
20名
タイムテーブル
9:30〜受付スタート
10:00〜10:15開講式
10:15〜12:15理論講義2時間
12:15〜13:00昼休み
13:00〜16:00実技演習3時間(陸上&プール)
16:30〜閉講式

 

ふみふみアディウイベント情報

 

日時 場所 住所 内容
12月23日(水)  フィットネスガーデン馬橋

〒271-0051

千葉県松戸市馬橋 1890-1
ウェルネス馬橋 2F
TEL:047-712-1234
FAX:047-712-1235

10:30〜11:15(45分)
ふみふみADW (松田珠恵)
12月23日(水) 東武スポーツクラブプレオン北越谷 〒343-0025
埼玉県越谷市大沢3-4-21
TEL:048-979-3051
14:05〜14:50(45分)
ふみふみADW(松田珠恵)
12月29日(火) 朝日ビックスポーツ BIG-S竹ノ塚 〒121-0813
東京都足立区竹の塚2-8-25
TEL:03-5242-1331
10:00〜10:45(45分)
ふみふみADW(松田珠恵)


▼ふみふみアクア&ふみふみアディウの特徴はこちら▼

 

ふみふみアクアは海外でも大人気!

 

全米アクアエクササイズ協会(AEA)が主宰し、加盟国38カ国から、各国のアクア指導者たちが集まる世界最大のアクア一大イベントIAFCが2006年、アメリカオークランドで開催されました。その、IAFC大会が2006年に引き続き、2008年の大会にプレゼンテーター(講師)に2回めの日本代表として己抄呼〜Misako〜が先出され、そこで「FumiFumiアクア」を披露し、大きな反響を頂きました。

 ◆IAFC 2006 オークランド大会のレポートはコチラ>>
 

 

そして、翌年の2009年9月には、ヨーロッパ.アクアエクササイズ協会(EAA)が開催するアクアエクササイズ国内総会に招待講師として己抄呼〜Misako〜がイタリアで「FumiFumiアクア」をプレゼンテーション!!こちらでも受講したみなさんからその効果の高さに驚きの声が上がっていました。

 ◆EAA 2009 イタリア大会のレポートはコチラ>>